Heleen De Jong | Zorgr

Heleen De Jong

Psychosomatische fysiotherapeut

Sinds enkele jaren werk ik als psychosomatisch fysiotherapeut. Daarnaast ben ik opgeleid als mindfulness trainer. Mindfulness is effectief bij stressgerelateerde klachten, depressie, chronische pijn en meer. Zie voor meer informatie mijn website www.mindfulkampen.nl. mindfulness en ontspanningstherapie voor bedrijven en partiulieren!

Behandelingen

evidence basednon-evidence based
Mindfulness

Wat is mindfulness?
Mindfulness richt zich op open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Hierbij ga je middels meditatie of gerichte training aan de slag om met nieuwsgierige aandacht en zonder automatische reacties bewust te worden van fysieke ervaringen, stemmingen, gevoelens en gedachten.

Welke klachten worden hier zoal mee behandeld?
Mindfulness kan helpen bij klachten als stress, slaapproblemen, depressie, angst, (chronische) pijn of psychische gevolgen ten gevolge van ziekte of tegenslag.

lees meersluit

Profiel

Leeftijdsgroep: 
Jongeren
Volwassenen
Hoe lang ben je al actief als zorgverlener?: 
9 jaar

Praktijk

Betaalmethoden: 
Contant op locatie
Betaling achteraf

Specialisme(s)

Hyperventilatie
Lichamelijke spanningsklachten
Stress
Burn-out
Mindful kampen
Kampen
8261GS
Kampen eo
Openingstijden: 
zondag: Gesloten
maandag: Gesloten
dinsdag: 9:00-18:00
woensdag: 19:30-21:00
donderdag: 9:00-18:00
vrijdag: Gesloten
zaterdag: 9:00-13:00